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2008年2月11日 (月)

ゲシュタルトセラピー

昨日、ゲシュタルトセラピーの講義とワークを受けた。ゲシュタルト心理学については、一応お勉強したことがあったが、セラピーを学ぶのは初めてのことでとても楽しみにしていた。

ワークは、劇的な展開となり、得るものが大変多かったし、私自身のワークのかかわり様が、普段の自分ではない自分が現れたりで、驚いてしまった。詳しい内容をここで書けないのがもどかしいが、もう少し深く勉強してゆこうと思った。

劇的なワークの影響からか、きょうは抜け殻のようになり一日を過ごした。抜け殻ではあるが、気分は軽い・・・これも表現しづらいのだが、新たな気づきがあり、明るいフヌケ状態のようなもの。ひとまずぐっすり寝て、明日から通常に戻る予定。

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